COMO OS ALUNOS DO SHALKE ESTÃO TREINANDO DURANTE A QUARENTENA?

Ryan Pablo treinando na quarentena

Por: Lívia Soares
Com a colaboração de Rebeca Muniz e Farion Souza

Reinventar é a palavra do momento e com os alunos do shalke não está sendo diferente. As aulas foram suspensas neste período e eles procuraram outra forma de interagirem, através do jogo Free fire eles se reúnem online e participam de competições simultâneas.
Mas e o futebol? Como estão fazendo para treinar e não perderem o pique da bola?
“Devido a pandemia é meio complicado, mas faço alguns exercícios físicos, abdominais, flexões. Tento não desfocar o máximo para não deixar de treinar e assim continuar com a rotina durante a quarentena.” Diz Layzon Rian, 17.
A paixão pela bola continua entre os jovens e é isso que os motivam a treinar em casa. Apesar de não ser obrigação, eles treinam por amor.
“Eu sou bem flexível em relação aos treinos na quarentena. Recomendo aos alunos fazerem entre 30 a 60 minutos de atividades diárias. A Disciplina no treino será o divisor de águas no momento da prova, ou seja a participação nas competições. Quem quer faz acontecer, o contrário disso, arruma desculpa.” Afirma Farion.
Com as quadras e Campos fechados, se destacar no time pós quarentena será um desafio. A diferença para o aluno, será como foi o empenho durante os dias que ficaram em casa.
É importante não parar e se adaptar a situação, visto que esta, é uma época que todos estão de uma certa forma desacelerando a rotina.
“Ryan treina em casa e faz trabalho específico com Personal. Treino com bola, agilidade com cones. Chute a gol uma vez na semana. Os treinos são toda segunda, quarta e sexta feira a noite, durante uma hora e meia no máximo.” Afirma William, pai do Ryan Pablo de 10 anos que joga pelo shalke na categoria sub10.
Diante dessas informações, já sabemos quem irá sair com a bola no pé no próximo jogo né? No futebol, o que vale é se dedicar em qualquer época para poder se destacar.

SÁBADO É DIA DE SEMIFINAL DA BASE LUFAS 2018.

A primeira temporada do futebol de Base da cidade organizado pela Liga Unida de Futebol Amador de Samambaia (LUFAS) está chegando ao fim. No próximo sábado, 15 de setembro a partir das oito horas no campo de sintético da QS 310 ocorrerão as semifinais das categorias sub 15 e 17.

Parabenizamos as equipes semifinalistas, em especial aos guerreiros do Shalke12 pelo empenho dentro de campo, garantindo vaga nas duas categorias. Estamos entre as quatro melhores equipes da competição. Destaque individual para o artilheiro da competição na categoria Sub15. Gabriel Carvalho, vulgo “Geminho” com doze gols marcados.

Venha fazer da nossa torcida. Seja o nosso décimo segundo jogador. Vista o verde, laranja e branco para juntos vibrarmos em cada lance.

Apoio:
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AGORA O FUTEBOL FEMININO TEM DIA, HORA E LOCAL!

Futebol social-Brasília

futebol-femininoFoi pensando, buscando e planejando juntos que agora a parceria Shalke12 e Mavericks firmou. Estamos lançando hoje o projeto “Juntos Pelo Futebol Feminino – Somos Todos Shalke Mavericks”, a ideia é oportunizar e incentivarem a todas as apaixonadas por futebol de Samambaia fazerem o que gostam. Tornar acessível a prática. Serão dois núcleos para realização das atividades, buscando os níveis de iniciação, intermediária e o avançado (alto rendimento). Nada disso, seria viável se não tivesse um grupo de trabalho disposto a tornar as coisas acontecerem. Por isso os colaboradores e parceiros de ambos os projetos aderiram a ideia da união.

A partir do dia (18), crianças, jovens e adultas interessadas em iniciarem uma atividade de futebol gratuita. Devem buscarem os coordenadores dos núcleos, para as orientações de acesso as atividades oferecidas. Acessem os canais de comunicação das redes sociais e no site www.shalke12.org .

Serão oferecidos as modalidades de futebol de campo, futsal e fut7, as vagas são limitadas, os dias e horários são: segunda a Quarta, as 19h30 no Caic Helena Reis; Quinta, às 19h30 no campo da quadra 310 sul e 608 norte (semana alternada) e ao sábado, as 10 horas no campo da quadra 311 Sul.

Venha conhecer o nosso projeto de futebol feminino. Faça uma aula experimental. Juntos pelo futebol feminino. Somos Todos Samambaia.

AGRADECIMENTOS | A FESTA FOI MEMORÁVEL | VOCÊ FAZ PARTE DESSA HISTÓRIA.

Futebol social-Brasília

Simplesmente ontem foi indescritível, adjetivos não faltará para descreverem como foi a festa de 10 anos do Shalke. Neste primeiro momento devemos agradecer a tudo e todos por ter tornado tudo tão lindo e memorável.

 

Vocês fazem parte de uma linda história, neste jogo da vida para o Shalke ele só termina quando todos vencem!

Obrigado a você, que sempre torceu pelo nosso sucesso!

Farion Souza – Idealizador.